1. 每天都活得无精打采，每天都是这个样，哄哄好好昏昏沉沉过的，每天是昏天黑地，没有一点的精神，走路没力气，看见就是没有精神，每日没夜的喝酒，走路歪斜，红红火火的，每天就是这样度日，所以说这种人真是没法救了，我们一定不能照他学红红好好过日，这就是虚度年华。
2. 大中午，太阳哥哥释放了憋屈的阳光，炙热，早上起床，恶心想吐，头疼，浑浑噩噩，疲惫无力，没有在意，直至中午愈发严重，顶着车内30度去给自己买点粥。
3. 关于浑浑噩噩一天的说说：星期一你把决心计划都列得完美可只是说说而已；星期二觉得昨天什么事都没干今天要好好补回来可还是懒；星期三四五都浑浑噩噩地过了；周末到了你想把一星期没做的事都补上，但还是把宝贵的周末都献给了电脑电视；星期日晚上你才知道自己一个星期都一事无成。活该你觉得时间不够，懒惰真的会害了你。
4. 没有理由地浮躁，熬夜，铺张时间，透支身体每天混日子地活着，真烦。
5. 我恨这个世界给了我太多的不美好。我每天浑浑噩噩的过日子，虚度光阴。撕心裂肺的痛哭是很久以前的事了。
6. 感觉自己每天过的浑浑噩噩的说说：以前挺好的，想得少，睡得早，喜欢笑。也不知怎的就突然活得潦草了。不要觉得心烦，说出去就由它了，现在最主要的事情就是忘掉他，继续开始新生活。这就是爱情理论，你可以搓扁揉圆，颠过来倒过去，怎么说都有道理。我们因未曾虚度光阴而感到欣慰，尽管不受到赞扬，不出类拔萃，只要不虚度一生，就该感到愉快。最可惜的是，有些重要的人，直到离开和你一张合照都没有。到底欠了你什么，做梦都让我难过。还能不动声色饮茶，踏碎这一场，盛世烟花。多少次的义无反顾，在时间面前也得认输。适可而止的放弃，至少不会输的太狼狈。那时候天总是很蓝，日子总过得太慢。一旦拥有过，就很难接受突然的离去。多少次的义无反顾，在时间面前也得认输。适可而止的放弃，至少不会输的太狼狈。那时候天总是很蓝，日子总过得太慢。一旦拥有过，就很难接受突然的离去。
7. 人生短暂，还恐疾病缠身，我不应该再虚度光阴，我应该坚强而认真地活着。想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
8. 每天按部就班的起床、上班、下班、回家，日复一日的复制粘贴昨天，某天，突然停下角度回想自己的生活，你是不是觉得自己的生活好像浑浑噩噩，理不清头绪，一眼望到了头。我们理想中的生活，应该是有柴米油盐、有花前月下、有指点江山、也有挥斥方遒的时候，偶尔停下前进的脚步，躺平享受一下当下的时光。别慌，亲爱的，太阳下山还有月光。我们生命的旅途就是一直在觉醒、行动、改变、沉沦、再次觉醒、行动、改变、成长，一路向前的。
9. 许多人浑浑噩噩地在大学混了四年，什么也没学到。
10. 尽管明白逝去的光阴不可回，尽管明白自己在虚度光阴，尽管这一切自己都明白。
这些说说反映了人们在生活中感到迷茫、无精打采、缺乏目标和动力，希望这些内容能引起共鸣或提供一些反思。