盘古、精卫、女娲和后羿都是中国古代神话传说中的重要人物，他们各自具有独特的优秀品质：
盘古
契而不舍：盘古在开天辟地的过程中表现出坚定的意志和毅力，不断前进，最终成功开辟出世界。
舍己为人：盘古牺牲了自己的肉体，化作了日月山川江河湖海，为人类奉献了自己的全部。
无畏牺牲：面对困难和挑战，盘古没有退缩，而是勇往直前，展现出无畏的精神。
精卫
执着精神：精卫填海的故事中，精卫无论遇到什么困难都不放弃，坚持不懈地填海，体现出其执着的精神。
无私奉献：精卫的行为是为了造福百姓，即使面临死亡也不改变其初衷，展现出无私的奉献精神。
女娲
勤劳勤勉：女娲通过发动众神劳作，将原始的混沌创造出神奇的世界，体现出其勤劳的品质。
博爱无界：女娲一心想把世界打造成美丽的宇宙，关爱众生，体现出其博爱的精神。
慈母般的慈爱：女娲具有慈母般的慈爱之心，温暖全宇宙，体现出其慈悲的品质。
道德格调：女娲能执行礼仪，有相当高的道德格调，拉近了众生之间的距离，培养了敬畏神的信念。
后羿
坚毅精神：后羿射日的故事中，他坚决消灭多余的九个太阳，坚定自己的信念，最终留一个太阳造福苍生，体现出坚毅的精神。
有勇有谋：后羿不仅勇猛无敌，箭法精湛，而且在面对困难和挑战时，能够运用智慧和谋略解决问题。
帮助人民：后羿射日是为了解救受旱灾折磨的百姓，体现了他帮助人民、牺牲自己的精神品质。
这些优秀品质不仅体现了他们个人的精神风貌，也反映了古代人民对于勇气、智慧、奉献和毅力的崇拜和追求。