当家庭不和时，发朋友圈的句子需要体现出一种情感的宣泄和对家庭关系的反思。以下是一些建议的句子，可以根据个人情况进行选择和调整：
1. "家庭不和睦，心累身疲，愿寻找一片宁静的港湾。"
2. "家庭矛盾让我变得消极，生活失去了色彩，但我依然相信希望。"
3. "寂寥秋夜，无奈的思绪辗转一曲缠绵的离殇，家庭不和，何处是归途？"
4. "每天叫醒我的不是闹钟，而是家庭中的矛盾和不安，愿一切早日好转。"
5. "家庭不和睦，感情失败，孤独无助，或许离开是我唯一的出路。"
6. "生活在不和睦的家庭，向往和谐与欢笑，却不得不忍受争吵和冷漠。"
7. "家庭矛盾让我感觉很难受，但我还是选择相信自己，寻找解决问题的方法。"
8. "家庭不和睦，事业不顺心，感情失败，我到底做错了什么？"
9. "没有什么家庭矛盾是一顿火锅解决不了的，如果有，那就再来一顿烧烤。"
10. "家庭应该是爱、欢乐和笑的殿堂，而不是充满争吵和冷漠的地方。"
请根据你的实际情况和感受选择合适的句子，表达出你的情感和期望。记住，家庭关系是需要双方共同努力和维护的，希望你能找到解决问题的方法，重拾家庭的和谐与幸福。