当女生表示“心里很不舒服”时，你可以采取以下几种方式来安慰她：
倾听
用开放性问题引导她表达感受，例如：“发生了什么事？你现在感觉如何？”
给予她足够的空间，让她畅所欲言。
展现同理心
表达你能理解她的感受，例如：“我能理解你的感受，这听起来真的很难。”
分享一些类似的经历，帮助她感受到共鸣。
提供安慰
表达关心和支持，例如：“别担心，我在这里陪着你。”
询问她是否需要帮助，如：“需要我帮你买药、倒杯水或者陪你去医院看看吗？”
转移注意力
提议做些轻松愉快的事情，如：“听说生气会让皱纹变多，而且还容易饿。我最近发现了一家很不错的甜品店，带你去尝尝吧。”
赞美
适当的赞美可以转移话题，例如：“你今天的衣服/发型/表情很迷人。”
陪伴
告诉她你会在她身边支持她，无论她需要什么。
创造轻松氛围
带她去一个她喜欢的地方，或者一起做些有趣的活动。
尊重她的意愿
如果她不想说话，给她安静的空间，但同时让她知道你会一直在那里。
记得，每个人都有自己的方式来处理情绪，最重要的是要尊重她的感受和需求。