关闭应用程序有以下几个主要原因：
节省电池电量：
长时间后台运行的应用会额外消耗电能，尤其是社交媒体和流媒体应用。
提升设备性能：
当后台运行的应用过多时，手机可能会变得缓慢，影响用户体验。关闭不必要的程序能够释放系统资源，从而提升设备性能。
保护隐私：
很多应用在后台会收集用户数据，关闭它们可以有效保护隐私，减少个性化广告的干扰。
节省数据流量：
某些应用可能会消耗大量的流量，保持应用程序的整洁能够帮助用户节省数据，尤其是在移动网络环境下。
释放内存：
当设备变得迟缓或响应不灵敏时，关闭不必要的后台应用可以释放内存，提升整体流畅度。
避免系统资源浪费：
如果后台程序过多，会导致系统资源的浪费，进而降低电脑的整体性能。关闭不必要的应用程序可以有效缩短启动时间，让用户更快地进入工作状态。
提高服务器性能和稳定性：
关闭不需要的程序可以节省资源、增强安全性、节约能源和进行维护，从而提高服务器的性能和稳定性。
缓解心理健康压力：
过度依赖手机可能会导致焦虑、抑郁等心理健康问题。适时关闭手机应用，有助于缓解这些负担，重新聚焦生活中的重要事情。
综上所述，关闭应用程序不仅能提升设备的使用体验，还能在多个方面带来实际的好处。因此，合理管理应用程序的开关状态，是提高设备效率和用户体验的重要措施。