下聘礼是中国传统婚俗中的一个重要环节，通常包括以下步骤：
选择吉日：
选择一个黄道吉日进行下聘，避免在农历正月和七月等不宜提亲的月份。
准备聘礼：
聘礼通常包括礼金和礼品，如三金（金钏、金镯、金帔坠）或五金首饰，以及风俗物品如干果、烟酒茶、鱼类、肉类等。
人员安排：
男方需带上至少一个长辈（通常是父母）和媒人，以及可能的平辈亲戚帮忙携带聘礼。
聘金和礼品：
聘金需为双数，且最好提前与女方家商量确定。准备的礼品也应为双数，以讨吉利。
双方亲友见面：
男方亲友和女方亲友见面，彼此了解。
女方收聘礼：
媒人将男方带来的礼品清点后交给女方家，女方家人满意后会收下。
敬茶仪式：
准新人向长辈敬茶，长辈则会给予红包表示祝福。
沟通结婚事宜：
下聘时需要与女方沟通结婚的具体事宜，如婚期的选定等。
请根据地方习俗和家庭情况适当调整以上步骤。需要注意的是，这些步骤在现代社会中可能有所简化，具体实施时应以双方的共同意愿和实际情况为准