选择洗衣程序时，可以根据以下几点进行参考：
衣物材质
棉质衣物选择“棉麻”程序。
丝绸衣物选择“羊毛/丝绸”程序。
羊毛或羊绒等精细材质选择“羊毛洗”程序，以减少损伤。
污渍程度
不太脏的衣物选择“快速洗”程序，时间约15-30分钟，去污能力相对较弱。
较脏或有油渍的衣物选择“强力洗”或“泡沫强力洗”程序。
衣物颜色
彩色衣物和白色衣物需要分开洗，可以选择“彩色”或“白色”程序，以避免染色。
衣物重量
一次洗的衣物较多时，选择“大件”或“混合”程序，以保证洗涤效果。
其他特殊物品
带有毛发的宠物用品、被子等选择对应的“毛发”、“枕头/棉被”等程序。
节能考虑
对于节能要求较高的用户，可以选择“节能洗涤程序”。
特殊功能
如果需要空气洗或除菌，可以选择“空气洗”或“除菌”程序。
洗衣机类型
智能洗衣机通常会根据衣物的类型、材质、重量等因素推荐相应的洗衣程序。使用智能洗衣机时，可以参照洗衣机电子屏上的提示进行选择。
通过以上几点，可以更加合理地选择洗衣程序，以达到最佳的洗涤效果和节能效果。