苹果切换程序卡住的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：
软件版本不兼容
原因：应用程序版本与当前iOS系统版本不兼容，导致程序无法正常运行。
解决方法：确保应用程序更新到最新版本，或者尝试重新安装应用程序。
系统问题
原因：系统版本较低，存在未修复的BUG或未优化的业务功能，导致在使用应用程序时出现卡顿。
解决方法：建议更新到最新的iOS系统版本。
内存不足
原因：手机内存被大量占用，尤其是在运行大型游戏或应用程序时。
解决方法：关闭后台应用程序，或者根据手机配置情况清理内存。
缓存问题
原因：长期使用手机会产生大量应用缓存，导致应用程序运行缓慢或卡住。
解决方法：定期清理缓存或删除应用程序后重新安装。
设置问题
原因：开启了过多的特效设置或系统自带的应用，导致系统资源消耗过大。
解决方法：关闭一些效果设置或部分系统自带的应用，如Siri业务。
网络问题
原因：在弱网环境下使用应用程序，导致数据传输不稳定，影响程序运行。
解决方法：确保在WIFI或4G网络下使用应用程序。
硬件问题
原因：手机硬件老化或存在故障，导致程序运行不稳定。
解决方法：建议将手机送至专业维修点检测并维修。
应用程序问题
原因：某些应用程序本身存在缺陷或bug，导致在切换时卡住。
解决方法：尝试退出应用程序并关闭后台，或者联系应用程序开发者反馈问题。
系统资源占用过高
原因：同时打开的应用程序过多，占用大量系统资源。
解决方法：关闭不必要的应用程序，减少系统负担。
温度问题
原因：手机使用环境温度过低，导致LCD屏幕响应速度变慢，出现卡顿现象。
解决方法：避免在低温环境下使用手机，尽量保持适宜的温度。
如果尝试了上述方法仍然无法解决问题，建议将手机备份后恢复出厂设置，或者联系苹果官方客服寻求进一步的帮助。