程序员选择站立工作的原因主要包括以下几点：
健康原因：
长时间坐着工作会对颈椎和腰椎造成压力，导致身体不适和健康问题。站立工作可以减轻这些压力，保持气血通畅，预防血栓等心血管疾病，同时减少脂肪堆积，有助于减脂。
提高效率：
研究表明，在压力状态下，选择性注意会提高，而站立可以视为一种压力状态。站立工作可以提高注意力和专注力，减少外界干扰，从而提高工作效率。
减少疲劳：
虽然站立工作可能让人感觉累，但实际上它消耗的热量很少，每分钟仅比坐姿多消耗0.15卡路里。合理分配站立与坐姿时间，不仅能提升效率，还能保持身体活跃状态。
促进血液循环：
站立工作可以促进血液循环，使大脑供氧更充足，意识更清晰，从而提高工作效率和创造力。
改善姿势：
长时间坐着会导致低头弯腰的不良姿势，而站立工作可以促使保持正直的姿势，改善身体的姿态，减少身体的不适感。
增加交流：
站立工作有利于团队之间更直接的交流和协作，促进合作，减少久坐带来的封闭状态。
综上所述，程序员选择站立工作主要是为了改善健康、提高工作效率和创造力，同时促进团队交流和协作。尽管需要时间来适应站立工作，但对于长时间从事编程工作的人来说，这是一个值得考虑的健康和工作效率提升的方式。