减肥打卡的小程序叫什么

时间:2025-01-23 01:07:31 热门攻略

维元健康管理小程序

提供全面的健康管理服务,包括体重、体脂、BMI等数据的实时同步和生成健康报告。

具有每日打卡功能,帮助管理服药、饮食、运动、饮水、排便和睡眠等生活习惯。

薄荷食物库

标注食物的能量值,适合健身和减肥人士查看食物信息,提供减肥、增肌、美白等饮食建议。

AI食记

专门用于记录每日饮食,操作简单,可以通过一句话或拍照记录,并提供饮食分析功能。

习惯打卡养成

提供计划设置功能,帮助用户养成每日打卡的自律习惯,合理管理时间和健康。

计划清单打卡

帮助用户轻松制定计划,每日合理管理时间,养成自律生活习惯。

小打卡

便捷的打卡工具,用户可以制定打卡计划,并进行事务提醒。

多锐减肥

提供科学的减肥计划和健康食谱,具有每天打卡功能,帮助甩掉脂肪和控制体重。

热量减肥法

通过控制热量摄入和锻炼两个维度,提供减肥方案,并带有每天打卡功能。

每日瑜伽

提供瑜伽教学课程,通过每天打卡瑜伽训练,帮助减轻体重。

薄荷健康

除了锻炼,还提供科学的饮食指导方案,带有每天的打卡功能和身体指标记录。

YIFIT

提供专业的器械运动、减脂塑形训练课程,记录运动数据,并结合身体数据监测分析服务。

Keep

提供各种训练计划、视频教程和健身互动,还有饮食建议和营养知识板块。

瘦吧减脂

提供科学健身方法和饮食推荐,可以连接体脂秤并实时展示详细数据。

薄荷营养师

专注于营养健康食谱,提供减肥软件。

FastFasting轻断食

提供减肥食谱和断食追踪功能,帮助用户养成健康的饮食习惯。

怪兽轻断食

提供断食计划和瘦身食谱,记录体重和健康状态。

这些小程序各有特色,可以根据个人的减肥需求和习惯选择合适的小程序进行打卡和使用。