小孩跳舞的程序可以根据不同年龄段和舞蹈类型有所调整，但大体上可以遵循以下步骤：
热身运动
开始舞蹈课程前，进行热身运动是非常重要的。可以通过简单的拉伸、转动肩膀和臀部、踮脚尖等方式来准备身体。
节奏训练
幼儿需要学会感受音乐的节奏。可以使用简单的乐器、打击乐器或音乐节拍器来帮助他们理解音乐的节奏感。
学习基本舞步
在掌握基本节奏感之后，幼儿可以开始学习一些基本的舞步，包括舞蹈动作、手势、足步等。教师应该使用简单、易于理解的示范和指导，引导幼儿模仿和学习。
组合舞蹈
一旦幼儿掌握了一些基本的舞步，可以开始组合这些舞步形成一套完整的舞蹈。教师可以设计一些简单的舞蹈编排，让幼儿按照顺序进行舞蹈动作的组合。
探索创造
除了学习固定的舞蹈动作和编排，幼儿还应该鼓励自己发挥，尝试创造自己的舞蹈。可以给予幼儿一些指导和启发，让他们自由表达自己的想法和感受。
表演展示
在教学过程中，可以安排一些小规模的表演展示活动，让幼儿有机会展示他们的舞蹈成果。这有助于增强他们的自信心和表演能力。
此外，根据孩子的年龄和舞蹈类型的不同，舞蹈课的程序可能会有所调整。例如，3-6岁孩子的舞蹈培训可能会更注重基本动作的训练和身体的灵活性训练，而较大的孩子可能会学习更复杂的舞蹈技巧和表演。
建议家长在选择舞蹈课程时，可以根据孩子的兴趣和身体状况来选择合适的课程内容和教学方式，以保持孩子的学习兴趣和动力。