不做程序员后，有许多其他职业和领域可以考虑。以下是一些建议：
培训讲师
适合在大厂工作过、积累丰富经验的程序员。
可以教授IT技术，传授自己的知识和经验。
转行产品经理
程序员通常具备活跃的思维和创意，适合转型为产品经理。
需要对市场趋势和客户需求进行分析，并与开发团队合作实现产品目标。
自由职业
可以选择开网店、接外包单子，利用技术技能提供程序开发、网站设计、测试和维护等服务。
商业领域
提升商业认知，从事自己的事业，避免年龄大时被裁员的风险。
可以参与商业项目，实现共赢价值，提升认知水平。
数据分析师
利用编程技能和分析能力，分析数据并提供商业洞察。
技术项目经理
利用技术知识和管理能力，监督项目进度和团队管理。
技术培训师
如果有教学经验和良好的沟通能力，可以转型为技术培训师。
自由职业者
可以选择成为自由职业者，提供各种技术相关的服务。
艺术和创作
发展艺术兴趣和才华，如绘画、音乐、写作、摄影等。
运动和健康
参与体育活动，提高身体健康水平，如打球、游泳、慢跑、瑜伽等。
社会公益和义工活动
投身社区服务、慈善事业、环保组织等，为社会做贡献。
学习和教育
研究感兴趣的学科、领域或技能，成为专家或专业人士。
旅行和探索
探索不同的地方和文化，扩大眼界，增长见识。
心理和精神成长
关注心灵健康，学习冥想、瑜伽和心理疗法等技巧。
培养兴趣爱好
追求个人兴趣和爱好，如收藏、美食、手工艺、园艺等。
其他IT相关岗位
可以考虑售前、产品经理、项目经理、运维、测试、实施等岗位。
还可以考虑去非互联网行业做IT岗，如银行、保险、大型央企、政府部门等。
创作和写作
如果喜欢表达自己的想法和观点，可以尝试写作，如小说、散文、诗歌或博客文章。
绘画和艺术
对艺术有兴趣，可以尝试绘画、素描、雕塑或摄影等。
音乐和表演
对音乐或表演有天赋和兴趣，可以学习演奏乐器、唱歌、跳舞或参加戏剧表演等。
数学研究和社会科学研究
如果对数学或社会科学感兴趣，可以深入研究相关理论。
语言学习与翻译
如果喜欢学习语言，可以成为翻译员或外语教师。
体育和健身
可以成为体育教练或健身教练。
制造和工程
如果喜欢动手实践和创造，可以从事制造和工程领域的工作。
健康与医疗
可以从事医疗领域的工作，如医生、护士、医学研究等。
销售和市场营销
可以成为销售代表、市场营销经理或广告策划师等。
人力资源
可以负责招聘、培训和管理员工，协助员工解决问题，推动员工的发展和福利。
这些职业和领域可以根据个人的兴趣、技能和职业发展目标进行选择。重要的是找到自己的激情和目标，勇于尝试新的事物，开拓新的领域。