程序老是没响应可能有多种原因，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
软件自身问题
程序错误或损坏：程序的重要运行文件可能丢失或损坏，导致无法正常运行。解决方法包括重新安装软件或尝试使用修复功能。
软件冲突：某些软件之间可能存在冲突，导致其中一个或多个程序无响应。解决方法包括关闭其他正在运行的程序，尤其是近期安装或运行的软件，或者卸载可能引起冲突的软件。
系统问题
系统资源不足：电脑的内存、CPU等硬件资源被大量占用，导致程序无法获得足够的资源来正常运行。解决方法包括关闭不必要的程序和文件，释放系统资源，或者增加物理内存、升级CPU等硬件来提升系统性能。
系统文件损坏或丢失：操作系统的某些关键文件损坏或丢失，可能会影响到程序的正常启动和运行。解决方法包括使用系统文件检查器（SFC）命令来扫描和修复损坏的系统文件。
病毒影响
电脑受到病毒攻击也会出现未响应的状况。解决方法包括使用杀毒软件进行全面检查，并及时清理病毒库或安全软件来恢复系统健康状态。
硬件问题
电脑的硬件设备故障也可能导致未响应，例如内存条松动、硬盘故障等。这种情况下需要专业人员进行维修。
网络问题
网络连接问题如不稳定等也会导致电脑未响应。解决方法包括检查网络连接是否稳定，或者尝试重启路由器。
其他原因
程序缓存过多：清理程序缓存可以解决一些程序无响应的问题。
电脑配置不足：如果电脑配置较低，可能会导致程序运行缓慢或无响应。解决方法包括升级硬件配置，如增加内存、更换CPU等。
开机自启动程序过多：过多的开机自启动程序会占用系统资源，导致程序无响应。解决方法包括禁用不必要的开机自启动程序。
根据以上原因，你可以逐一排查并尝试解决问题。如果问题仍然存在，建议寻求专业人士的帮助。