28岁学习编程时，可以根据个人的兴趣、职业规划和市场需求来选择合适的编程语言和领域。以下是一些建议：
Python
易学易用：Python语法简洁，适合初学者和专业开发人员。
广泛应用：适用于数据科学、软件开发、自动化脚本、Web开发、数据分析、机器学习和人工智能等领域。
Java
企业级应用：Java广泛应用于企业级开发，适合开发大型应用程序和构建跨平台的解决方案。
市场需求大：Java开发人员的需求量很大，适合希望进入大型企业或软件开发团队的人士。
JavaScript
前端开发：JavaScript用于前端开发，常用于网页交互和动态效果的实现。
全栈开发：学习JavaScript可以成为全栈开发者，掌握前端和后端开发技能。
C
Windows平台：C是微软开发的一种通用编程语言，适用于Windows平台的软件开发和游戏开发。
Ruby
Web开发：Ruby适用于Web开发和快速原型构建，其简洁优雅的语法深受开发者喜爱。
Go
网络服务：Go由谷歌开发，适用于网络服务和分布式系统开发，具有高效的并发性能。
Swift
移动应用：Swift是苹果公司推出的编程语言，适合iOS和macOS平台的移动应用开发。
数据科学与机器学习
Python：学习Python及其相关库（如pandas、numpy、scikit-learn）可以掌握数据分析和机器学习技术。
Web开发
前端技术：学习HTML、CSS和JavaScript等前端技术，掌握React、Angular等流行的前端框架。
后端开发：学习Node.js、Django等后端框架，了解数据库和服务器管理。
移动应用开发
iOS开发：学习Swift开发iOS应用。
Android开发：学习Java或Kotlin开发Android应用。
建议
选择兴趣点：首先确定自己对哪个领域或技术最感兴趣，这将有助于保持学习的热情和动力。
市场需求：了解当前市场上对不同编程语言和技术的需求，选择有较高市场需求的技能进行学习。
学习资源：利用在线教程、编程书籍、实战项目和社区资源来加速学习过程。
实践项目：通过实际项目来应用所学知识，提升编程能力和解决问题的能力。
根据以上建议，28岁的人可以根据自身情况选择合适的编程语言和领域进行深入学习，以提升自己的职业竞争力。