在梦幻手游中，抓宝宝的方法主要有以下几种：
达到携带等级
玩家必须达到宠物的携带等级才能进行自动捕捉，并且成功的几率有一定概率。
挂机捕捉
在任务或场景中挂机时，遇到宝宝会自动抓捕，但必须要领取双倍经验。
如果队伍中有一人开启了双倍经验，那么挂机也会有效。
利用双倍经验
领取双倍经验可以显著提高捕捉宝宝的成功率。
空余宠物栏
在捕捉宝宝之前，确保宠物栏有足够的空间来存放新捉到的宝宝。
使用猎术
玩家可以通过学习猎术来提升抓捕宝宝的效率，猎术可以在帮派药房中学习，每级需要3万，学习五级以上可以显著提升抓宝宝的效率。
炼妖
通过炼妖可以获得宝宝，使用金柳露或超级金柳露可以炼妖出宝宝。
宝图与抓鬼
通过宝图或抓鬼活动也可以获得宝宝。
任务赠送与合成
完成某些任务可能会获得宝宝作为奖励，此外，宠物合成也是一个获取宝宝的方式。
蹲点守候
在有人放宝宝的时候，及时前往捕捉，一些职业玩家会蹲点守候在可能放宝宝的地方。
选择合适的角色与装备
选择等级较高的角色（如155级）并进行合适的装备配置，可以提高捕捉宝宝的效率。
建议
新手玩家：首充6元获得一个泡泡，并购买一些技能较好的法宝宝。
高级玩家：可以通过学习猎术和炼妖来提高抓捕效率，同时注意蹲点守候和选择合适的捕捉地点。
通过以上方法，玩家可以有效地在梦幻手游中抓取宝宝，增加游戏的趣味性和挑战性。