苹果手机的关机频率并没有一个固定的标准，这主要取决于个人的使用习惯和手机的实际情况。以下是一些常见的建议：
一个月左右或者手机卡顿时关机一次
这种建议认为，每个月或当手机出现卡顿时关机一次，可以释放内存和临时文件，从而优化系统性能。
每周关机一次
有建议认为每周关机一次可以更好地清理缓存和垃圾文件，初始化硬件和电池，使手机工作更稳定，并提供更好的用户体验。
根据个人使用习惯决定
用户的实际使用情况和需求也会影响关机频率。例如，如果手机使用频繁且没有出现卡顿，可能不需要频繁关机。相反，如果手机经常卡顿或电池续航不佳，可以适当增加关机次数。
建议
一般建议：如果没有特殊情况，每月关机一次或当手机卡顿时关机一次即可。这样可以有效释放内存和临时文件，优化系统性能。
频繁使用：对于每天长时间使用手机的用户，建议每周关机一次，以保持硬件和电池的最佳状态。
省电考虑：频繁开关机会消耗大量电力，影响手机续航。因此，建议在不需要时保持手机在飞行模式，而不是频繁开关机。
总之，苹果手机并没有固定的关机频率要求，用户可以根据自己的使用习惯和需求来决定关机次数。