手机用多久不用升级卡主要取决于以下几个因素：
手机使用频率和软件更新
高端旗舰手机在发布2到3年后，性能可能会变得捉襟见肘，因此建议即使是中低端机型，在购买一年之后也要非常谨慎地对待系统更新，除非有严重的安全漏洞或新系统有非常好用的功能。
手机在使用2-3个月后，由于软件产生的缓存文件，性能会开始下降，建议每2-3个月更新一次系统。
手机性能和硬件
老手机在使用两年以上后，可能不建议再升级系统，因为升级后可能会导致手机运行更加卡顿。
SIM卡的状况
SIM卡一般在使用十几年后仍可正常使用，除非出现物理损坏或不能接收信号的情况，才需要更换。
如果SIM卡是2G卡且没有故障，一般不需要更换，但若要使用4G网络，则需要更换为4G卡。
建议
定期检查和更新：即使手机性能没有明显下降，也建议每2-3个月检查一次系统更新，以确保安全性和新功能的获取。
观察SIM卡状况：定期检查SIM卡是否有损坏或需要更换，特别是如果需要使用4G网络。
考虑手机使用年限：对于老手机，如果性能明显下降且没有严重的安全问题，可以考虑不再升级系统，以保持手机流畅运行。
这些建议可以帮助你更好地管理手机的使用和升级，延长手机的使用寿命。