90后换手机壳的频率 取决于个人喜好和使用情况。以下是一些常见的回答：
半年左右：
有些人的手机壳在半年左右会更换一次，主要是因为旧的手机壳磨损严重，影响日常使用手感，且有些壳脏了无法清理。
一个月左右：
也有部分人每半个月或一个月更换一次手机壳，这可能与个人喜好和追求新鲜感有关。
看心情：
还有一部分人换手机壳的频率是看心情，心情好的时候可能会经常换，心情不好时可能几个月甚至一年才换一次。
彻底不能用了才换：
有些人会在手机壳彻底磨损或损坏后才更换，这种情况较少见。
一天一换：
也有年轻人，特别是女生，可能会因为追求时尚和新鲜感，几乎一天换一个手机壳。
建议
根据使用频率和需求选择：如果手机壳使用频繁且易磨损，建议每半年到一年更换一次，以保证使用舒适和手机安全。
根据个人喜好选择：如果追求新鲜感和时尚，可以每几个月更换一次，甚至每天更换。
节约使用：如果注重节约，可以选择质量较好、耐用的手机壳，延长使用寿命。
总之，90后换手机壳的频率因人而异，可以根据自己的实际需求和喜好来决定。