玩手机对孩子确实存在一定的伤害，具体包括以下几点：
视力下降：
玩手机会导致孩子的视力下降。根据研究，连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态，这种伤害相当于看80分钟的投影或47分钟液晶电视。
眼睛疲劳：
长时间近距离接触手机会对孩子的眼睛造成辐射，并且容易引起眼部疲劳，睫状肌持续处于痉挛状态，从而导致近视。
颈椎损伤：
长时间玩手机会使孩子的头部处于紧张状态，对颈椎容易造成损伤。
脑部健康：
长时间玩手机，尤其是在玩电子游戏时，孩子容易处于紧张兴奋的状态，这对脑部健康发育不利。
建议
为了孩子的健康，建议家长限制孩子玩手机的时间，并定期休息眼睛。例如，可以建议孩子每次玩手机不超过20分钟，然后远离手机，进行适当的休息和保护眼睛。此外，家长也应引导孩子养成良好的生活习惯，避免长时间连续使用电子设备。