手机换屏后拆除橡皮筋的时间主要取决于所使用的胶水类型以及环境条件。以下是一些具体的建议：
4小时左右：
有些情况下，如使用黑胶，橡皮筋可以在4小时后拿掉。
6-12小时：
如果使用的是硬胶，橡皮筋的拆除时间可能会延长到6-12小时。
24小时：
为了确保胶水或粘合剂完全固化，有些情况下建议等待24小时后再拆除橡皮筋。
综合以上信息，可以得出以下结论：
如果使用的是黑胶，建议在4小时后拆除橡皮筋。
如果使用的是硬胶，建议等待6-12小时，甚至24小时以确保胶水完全固化后再拆除橡皮筋。
建议：为了确保屏幕粘合效果和防止翘屏，建议在换屏后至少等待4小时，如果条件允许，最好等待24小时。请根据所使用的胶水类型和环境条件来决定最佳拆除时间。