孩子何时能玩手机和电脑，可以参考以下建议：
3岁以下的孩子
应该禁止电视和其他电子类东西，图书和亲子游戏是重要的学习工具。
2岁以下的孩子尽量不要接触任何电子产品，包括电脑、手机、平板电脑。
3岁到6岁的孩子
可以看电视，但应以儿童节目为主，每天时间最好不要超过半小时。
2至5岁的孩子，每天使用数字媒体的时间应控制在1小时以内，并且要选择高质量的内容。
7岁或10岁以上的孩子
可以接触电脑或其他电子产品，但要与父母达成共识，例如使用的时间、内容以及电子游戏的种类等。
对于6岁及以上的孩子，建议家长限制媒体使用的时间，并确保媒体内容对他们的发展有积极的影响。
建议
家长监督：家长应引导孩子合理使用电子产品，避免过度依赖和沉迷。
内容选择：选择高质量的儿童节目和益智类游戏，避免暴力、过度商业化内容。
时间控制：严格限制孩子使用电子产品的时间，确保他们有足够的时间进行户外活动和社交互动。
共同学习：家长可以陪伴孩子一起使用电子产品，如一起认字、画画等，增进亲子关系的同时激发孩子的学习兴趣。
这些建议旨在帮助孩子养成良好的使用电子产品的习惯，促进其身心健康发展。