手机的重启频率主要 取决于使用情况和需求。以下是一些建议：
一般建议
每1-2周重启一次手机是比较科学的。这可以让手机得到短暂的休息，清理缓存，从而保持最佳状态。
如果手机运行速度变慢、反应不够灵敏或耗电特别快，也可以立即重启。
特殊情况
如果手机经常用于大型游戏或多任务处理，可能需要更频繁地重启，比如每周或每天。
对于一些用户来说，如果手机使用较为顺畅，可能每两周或每月重启一次即可。
关于关机再开机
关机再开机可以更彻底地清理系统垃圾，但这个过程较长，可能会影响手机的使用。因此，如果追求更深层次的清洁，可以选择每周或每月关机一次，再开机一次。
建议
日常使用：如果手机用于日常通讯和娱乐，每1-2周重启一次是比较合适的。
高负荷使用：如果手机经常用于大型游戏或多任务处理，建议每周重启一次，甚至更频繁。
特殊情况：如果手机出现明显的性能问题，如运行缓慢、电量消耗快，应立即重启。
总之，手机的重启频率应根据个人使用习惯和需求进行调整，以达到最佳的使用效果。