手机内置电池的使用寿命通常在 2到3年之间，但具体使用时间会受到多种因素的影响，包括使用频率、充电方式和质量等。以下是一些具体的建议：
定期检查电池健康：
利用手机内置的电池健康监测功能（如果有的话），定期检查电池的最大容量和峰值性能，以决定是否需要更换。
使用环境和习惯：
频繁的高强度使用（如长时间玩游戏、观看视频）、高温环境下使用或者长时间放置未使用，都会缩短手机电池的寿命。
充电习惯：
避免频繁过度充放电，尽量在电池电量较低时再充电，并避免长时间充电不拔。
电池质量：
使用正宗的原装电池可以延长电池的使用寿命，而劣质电池则可能会在较短的时间内损坏。
综合以上因素，如果手机电池在日常使用中表现良好，没有出现严重的性能下降或损耗，一般不需要频繁更换。但如果电池性能明显下降，或者手机使用已经超过两年，建议考虑更换电池以保持良好的使用体验。