手机的使用时间主要受到以下几个因素的影响：
电池容量 ：电池容量越大，手机能持续使用的时间通常越长。使用频率：
频繁使用手机会加速电池的消耗。
使用习惯：
比如长时间玩游戏、看视频等会消耗更多电量。
系统优化：
系统的优化程度也会影响手机的续航时间。
具体参考：
一般情况
一天中玩手机的最长时间并没有一个固定的标准，但建议成年人每天使用手机的时间最好控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。
如果进行高耗电的活动如玩游戏，一般45分钟到2小时左右就没电了，具体时间取决于电容量和手机性能。
极端情况：
在不睡觉且充电的时候，理论上手机可以持续使用24个小时。
新手机在正常使用情况下，一般能持续9-12小时以上，但具体时间取决于个人使用习惯和手机性能。
建议：
为了保持健康的生活习惯，建议合理控制手机使用时间，避免过度使用。可以通过定时关闭应用、使用省电模式等方式来延长手机的续航时间。同时，也要注意手机的保养和维护，以延长其使用寿命。