手机开始变卡的时间主要取决于多个因素，包括手机品牌、型号、配置、使用习惯以及系统更新等。以下是一些总结：
一般情况
安卓手机：使用一到两年后，由于内存耗尽、系统响应变慢以及硬件老化等原因，手机开始出现卡顿现象。中低端手机可能在两到三年内明显感受到速度变慢，而高端手机由于配置较高，性能衰减相对较慢，可能使用四五年后才会明显变卡。
苹果手机：通常在三年到五年内表现较为流畅，但具体使用时间也取决于使用习惯和系统更新。保持良好的使用习惯，如及时清理内存、避免长时间充电等，可以延长手机的使用寿命。
系统更新与软件适配
安卓系统：随着系统版本的更新，新功能和安全性的提升可能对旧款手机的硬件提出更高要求，导致性能跟不上，从而影响手机流畅度。
iOS系统：苹果的系统更新通常对硬件的兼容性较好，因此即使使用两到三年，苹果手机仍能保持相对稳定的运行。
使用习惯
定期清理：定期清理手机内存和缓存垃圾，可以有效减少卡顿现象，延长手机使用寿命。
避免过度使用：长时间高负荷使用手机，如一边充电一边玩手机，会加速硬件老化，导致手机变卡。
建议
定期维护：定期清理手机内存和缓存，避免安装过多应用程序，保持手机运行流畅。
良好习惯：避免长时间充电，避免在手机发热时进行高负荷操作。
及时更新：及时更新手机系统和应用程序，以获得最新的性能优化和安全补丁。
通过以上措施，可以有效延长手机的使用寿命，减少卡顿现象的发生。