对于手机电池的第三次充电，以下是一些建议：
现代手机电池多为锂离子电池，与过去的镍镉电池和镍氢电池不同，锂离子电池没有记忆效应，因此不需要进行长时间的充电来激活。建议充电至100%即可，无需再额外充电30分钟或12小时。
过度充电和过度放电都可能对锂离子电池造成损害。因此，在使用手机时，应避免让电池完全放电，也不要长时间将电池充电至100%。
如果手机电池是新的，虽然有些说法认为前三次充电应达到12小时，但这实际上是不必要的，甚至可能对电池造成伤害。现在的手机电池在出厂前已经经过了激活处理，因此用户无需再进行长时间的充电。
对于新电池的充电，一般建议在电量剩余20%左右时开始充电，并充电5到6小时即可。这样可以有效延长电池的使用寿命。
使用合适的充电器也非常重要。应使用原厂或声誉较好的品牌充电器，并遵循手机和充电器说明书中的指示进行充电。
综上所述，对于手机的第三次充电， 只需充满电即可，无需进行额外的长时间充电。正确的充电方法和使用合适的充电器可以有效延长电池的使用寿命。