索尼Xperia Z5的续航能力如下：
索尼创新型节电技术：
Xperia Z5采用索尼的创新型节电技术，能实现长达两天的续航时间。
实际使用场景：
在实际使用中，Xperia Z5的表现尤为亮眼，无论是游戏、视频播放还是日常社交应用，该设备都能应对自如，甚至长达48小时的超长电池续航。
电池容量：
内置4500mAh的电池，在日常使用中能够轻松支撑一天，即便是在进行高强度的游戏时，也能维持充足的电量。
综合以上信息，索尼Xperia Z5在正常使用情况下，续航能力可以维持两天左右，而在一些高负载的使用场景下，如长时间游戏，其续航能力可以延长至48小时。此外，该手机还支持快速充电技术，可以在短时间内迅速补充电量，进一步提升了用户的使用体验。
建议：如果你是一个重度手机用户，比如频繁进行游戏或视频播放，那么Xperia Z5的续航能力应该能满足你的需求。同时，考虑到其较长的电池寿命，该手机也适合长时间外出使用。