手机传输手机所需的时间主要 取决于数据量的大小、网络连接的速度、设备之间的距离以及所使用的传输方式。以下是一些常见情况下的传输时间参考：
通过AirDrop传输
如果两台iPhone处于同一Wi-Fi网络下并且启用了AirDrop功能，则可以实现快速数据传输。根据Wi-Fi信号强度和路由器性能，其速度可达到几十Mbps甚至上百Mbps。传输时间通常只需几分钟。
通过iCloud备份恢复
如果您使用iCloud备份恢复功能将旧设备的数据传输到新设备，时间取决于您的备份大小和网络速度。对于较小的备份文件（几百MB），可能只需要几分钟。但是，对于较大的备份（数GB），可能需要几个小时或更长时间才能完成。
通过iTunes备份恢复
如果您使用iTunes备份恢复功能将旧设备的数据传输到新设备，时间取决于备份大小和连接速度。通常情况下，备份和恢复大约需要30分钟到1小时左右。
通过Quick Start功能传输
如果您的旧设备和新设备都运行iOS 12.4或更高版本，您可以使用Quick Start功能通过Wi-Fi自动将数据传输到新设备。时间取决于您的数据量和Wi-Fi连接速度，通常情况下只需要几分钟。
通过蓝牙传输
蓝牙传输速度相对较慢，通常为2-3 Mbps（兆比特每秒）。小文件或照片等可以在几秒钟内完成传输，但大型文件可能需要更长时间。
通过第三方应用程序传输
有许多第三方应用程序（如SHAREit、Xender等）可在两台iPhone之间进行高速数据传输。这些应用通常使用局域网连接，并具有更快的传输速度。具体的时间取决于文件大小和设备性能。对于普通大小的照片、视频和文档等文件，在良好网络环境下，通过Wi-Fi直连或者第三方应用程序进行数据传输时往往只需数秒到数分钟不等。但对于较大的影音文件或者网络环境较差时可能需要更长时间来完成传送。
建议
选择合适的传输方式：根据您的需求和设备支持的情况，选择最合适的数据传输方式，如AirDrop、iCloud、iTunes、Quick Start或第三方应用程序。
确保网络连接稳定：无论是通过Wi-Fi还是蓝牙传输，稳定的网络连接都能显著提高传输速度。
关闭不必要的应用程序：在传输过程中，关闭其他正在运行的应用程序以释放资源，有助于提高传输速度。