关于智能手机多久关机最好的问题，有以下建议：
每周关机一次
最佳频率：一周关机一次是比较理想的做法。
关机时长：每次关机时间应持续5到10分钟，这样可以帮助手机清理垃圾文件，缓解卡顿问题。
特殊情况下的关机建议
在某些特殊情况下，例如手机运行缓慢或出现故障时，可以立即关机以进行修复。
关于重启的建议
重启手机可以清除缓存和临时文件，提高运行速度，但并不能完全替代关机。
如果手机后台启动的软件太多，可以选择重启而不是频繁关机。
避免频繁关机的理由
频繁关机会对手机硬件造成损耗，特别是电池。
现代智能手机通常具有较好的自我管理和优化功能，频繁关机反而可能影响其性能。
综合建议
定期关机：建议每周至少关机一次，每次5-10分钟，以清理垃圾文件和缓存数据，减轻系统负担。
根据使用习惯调整：如果手机使用较为频繁，可以适当增加关机次数，例如每两天关机一次，并在连续使用两天后关机一次，让手机休息一晚上。
避免在睡觉时关机：虽然关机可以降低辐射，但建议在睡觉时不要关机，以免影响睡眠质量。
通过以上建议，可以有效延长智能手机的使用寿命，同时保持良好的运行性能。