手机正常待机时间大约为 一天左右，但这一时间会受到多种因素的影响，包括电池容量、个人使用习惯、网络质量等。例如，使用手机进行上网、看视频、玩游戏等较为耗电的活动会显著缩短待机时间。此外，手机在待机状态下的电量消耗与屏幕亮度、是否开启省电模式、后台应用程序的数量等也有关。
为了延长手机的待机时间，可以采取以下措施：
1. 及时关闭不使用的应用程序和功能，如蓝牙、WLAN、GPS等。
2. 开启手机的省电模式或超级省电模式。
3. 减少背景灯的时间。
4. 调低显示屏的亮度。
综合来看，手机在正常使用情况下，待机时间通常在一天左右。如果需要更长的待机时间，可以考虑上述的省电措施。