手机备份的更新时间主要取决于以下几个因素：
备份方式
云服务备份：如iCloud、Google Drive等，通常备份过程是自动的，并且更新频率取决于云服务的设置。例如，iCloud的“立即备份”会实时备份数据，而“定期备份”则可以选择每隔一段时间（如每小时、每天）进行备份。
本地备份：如通过数据线连接到电脑进行备份，或者使用第三方备份软件，备份时间通常较长，取决于数据量的大小和备份软件的性能。
数据量
数据量越大，备份所需时间越长。
设备和操作系统
不同的手机品牌和型号，其备份机制和速度可能有所不同。
操作系统更新时，可能需要额外的时间来完成备份，尤其是当更新涉及到底层架构重构或大量新功能加入时。
网络连接
如果备份过程中需要网络连接，网络速度会影响备份速度。
建议
定期备份：建议定期备份手机数据，以确保数据安全。可以选择云服务自动备份，并设置合适的备份频率。
避免在更新前大量备份：如果知道即将进行系统更新，可以提前进行备份，以免更新过程中出现问题导致备份失败或数据丢失。
检查备份状态：定期检查备份是否成功完成，确保备份数据的完整性和可用性。
希望这些信息对你有所帮助。