手机待机时间的长短主要取决于以下几个因素：
电池容量：
电池容量越大，待机时间通常越长。例如，电池容量为3000mAh的手机，在纯待机状态下可能能够持续一周左右的时间。
使用习惯：
频繁使用手机，如打电话、发短信、玩游戏、看视频等，会显著缩短待机时间。在正常使用情况下，手机待机时间大约为一天左右。
网络连接：
手机在连接网络时，尤其是使用移动数据或Wi-Fi时，会消耗更多的电量，从而影响待机时间。
应用程序：
后台运行的应用程序会持续消耗电量，因此及时关闭不必要的应用程序可以帮助延长待机时间。
屏幕亮度：
屏幕亮度越高，耗电量越大，从而缩短待机时间。
系统设置：
开启省电模式或超级省电模式，以及调低显示屏亮度，都可以有助于延长待机时间。
综合以上因素，可以得出以下结论：
理想待机时间：在正常使用且未开启任何后台应用程序、屏幕亮度适中的情况下，手机待机时间大约为一天左右。
重度使用：如果频繁使用手机，待机时间可能会缩短到半天或更短。
极端情况：在极端使用情况下，如连续玩游戏或频繁使用移动数据，待机时间可能仅为几个小时。
为了延长手机待机时间，建议采取以下措施：
1. 及时关闭不必要的应用程序。
2. 减少屏幕亮度。
3. 开启省电模式或超级省电模式。
4. 关闭蓝牙、WLAN、GPS等不常用功能。
这些方法可以帮助你在保持正常使用的便利性的同时，有效延长手机的待机时间。