不停玩手机的时间并没有一个固定的标准，因为这 取决于多种因素，包括个人需求、工作性质、生活习惯以及健康状况等。以下是一些建议的玩手机时间限制：
一般建议
建议每天玩手机或对着电脑屏幕的时间不要超过4个小时，每次玩手机的时间不要超过2个小时。
成年人每天使用手机的时间最好控制在2-3小时以内，并尽量分散在一天的不同时间段内。
对于特定人群
幼儿和儿童每天的手机使用时间不应超过30分钟。
青少年每天的手机使用时间不应超过1个小时，且建议在不同时间段使用，避免连续几个小时一直玩手机。
健康考虑
连续使用手机4个小时以上可能对眼睛和身体造成损害，建议每40到50分钟休息10到15分钟。
极端情况
在某些情况下，如不睡觉且充电的时候，手机可以连续使用24个小时，但这并不推荐，因为过度使用会缩短手机寿命并伤害身体。
建议
为了保持健康的生活习惯，建议控制每天使用手机的时间，并注意休息，避免连续长时间使用手机。特别是青少年和儿童，应限制手机使用时间，避免影响身心健康和学习效果。