红米手机的使用寿命主要取决于个人的使用习惯和环境。以下是一些可以参考的建议：
重度使用：
如果每天使用时间较长，且经常进行高负荷操作，如玩游戏、拍视频等，建议一年一换手机。因为红米手机的品控相对小米其他产品稍逊一筹，使用一年后可能会出现卡顿现象。
一般使用：
对于普通用户，如果只是用来接听电话、发短信和浏览网页，一般可以使用两年左右。随着系统更新和硬件老化，手机性能会逐渐下降，但只要手机没有出现严重损坏，还可以继续使用。
高端旗舰机：
如果使用的是红米的高端旗舰机型，如K70、K60等，由于硬件配置较高，品控较好，在合理使用和适当保养的情况下，使用寿命可以达到5年甚至更久。
电池寿命：
红米手机一般配备的是锂离子聚合物电池，电池寿命通常在一年左右。如果电池性能下降，可以通过更换电池来延长手机的使用寿命。
建议
定期检查更新：即使手机没有出现明显的性能问题，也建议定期检查系统更新，以确保手机系统的流畅性和安全性。
合理使用：避免长时间连续使用手机，尽量在电量剩余20%左右时充电，避免过度放电和过度充电。
保养维护：注意手机的保养，如避免摔落、进水等意外情况，定期清洁手机表面和内部，以延长手机的使用寿命。
综上所述，红米手机的使用寿命因人而异，取决于使用习惯和环境。一般建议至少每两年更换一次手机，以确保良好的使用体验和性能。