手机赌博的判罚主要依据《中华人民共和国刑法》第三百零三条的规定。具体判罚如下：
以营利为目的，聚众赌博或者以赌博为业的
可处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金。
开设赌场的
可处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；情节严重的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
量刑建议
在具体案件中，法院会根据犯罪情节、犯罪事实、悔罪表现等因素综合考虑，提出相应的量刑建议。例如，在某个案件中，被告人因主动到案并如实供述犯罪事实，具有自首和自愿认罪认罚情节，法院提出判处有期徒刑八个月，缓刑一年，并处罚金五千元的量刑建议。
结论
手机赌博的判罚主要取决于行为人的具体行为及其严重程度。一般而言，参与赌博的行为可判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金；若开设赌场，则处罚更为严重，可判处五年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处罚金，情节严重者可能面临五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
建议遵守法律法规，远离任何形式的赌博活动。