苹果手机何时会降频主要 取决于电池的健康度和容量。以下是详细解释：
电池健康度
当电池健康度从100%下降到99%大约需要半年时间，从99%下降到98%大约需要一个月时间。
电池健康度在80%左右时，建议更换电池，因为此时电池已经开始明显衰退。
电池健康度低于80%时，苹果手机会自动启动性能管理功能，即降频。
电池循环次数
苹果手机的电池循环次数大约在500次左右，超过这个次数后，电池会出现明显的衰退。
电池循环次数在400-500次左右，大约是2年多的时间，但电池损耗在80%以下并不一定会立即降频，这可能与系统版本和电池健康状况有关。
系统版本和更新
iOS系统的更新可能会影响电池的性能管理策略，较新的系统可能会更早地提示电池健康状况并触发降频。
其他因素
电池的充电习惯和使用环境也会影响电池的健康度和寿命。
建议
定期检查电池健康度，并在健康度低于80%时考虑更换电池，以避免自动降频影响手机性能。
保持系统更新，以确保电池管理功能的正常运行。
良好的充电习惯，如避免过度充电和深度放电，也有助于延长电池的使用寿命。