苹果手机换新的频率主要 取决于用户的个人需求、手机的使用状况以及苹果公司的相关政策。以下是一些具体的建议：
个人使用体验
有用户认为苹果手机一年一换体验感不明显，建议2-3年换一次新款iPhone手机。
另外，有用户表示，只要手机没有出现严重问题，如摔打损伤或进水等，一部苹果手机至少可以用两到三年。
苹果公司的政策
根据国家“三包”条例，苹果手机在购买后7日内出现功能性故障可以选择退货、换货或维修；第8日至第15日可以选择换货或维修；15日之后只能在保修期内享受免费维修。
苹果的年年焕新计划允许用户在加入计划后的第3个月到第15个月末期间，以原购买价格至少50%的折抵优惠来升级换购新iPhone。
经济状况
经济条件允许的情况下，有用户建议一年一换。
对于预算有限的用户，建议使用三年以上再更换，这样更为经济划算。
手机性能和使用状况
随着时间的推移，旧设备的性能可能会因软件更新而逐渐下降，特别是在新操作系统推出后，老款设备可能无法再支持最新功能。
当设备性能明显下降，或无法满足日常使用需求时，用户就应该考虑更换设备。
建议
如果追求最新技术和体验，且经济条件允许，可以选择一年一换。
如果注重性价比和耐用性，建议2-3年换一次。
无论哪种情况，都应定期维护手机，例如定期清理存储、更新软件和更换电池等，以延长设备的使用寿命。