关于手机陪孩子玩多久的问题，有以下建议：
3岁左右的孩子：
每天累计时间不超过半个小时。
3岁以下的孩子：
每天接触电子屏幕的时间不能超过15-20分钟。
3-6岁的孩子：
每天使用时间控制在10分钟以内。
7-10岁的孩子：
每天使用时间控制在20分钟以内。
11-14岁的孩子：
每天使用时间控制在30分钟以内。
15岁以上的孩子：
可以适当放宽限制，但也不建议长时间使用手机。
综合以上建议，可以得出以下结论：
对于不同年龄段的孩子，使用手机的时间应有明确的限制，以确保不影响孩子的视力、注意力和健康。
家长应与孩子制定计划和规则，控制每天使用手机的总时间，并鼓励孩子养成良好的使用习惯。
最好在午后使用手机，避免在早上或晚上影响孩子的睡眠质量。
建议家长根据孩子的具体年龄和需求，合理分配手机使用时间，并尽可能提供其他有益身心的娱乐活动，以促进孩子的全面发展。