孩子的手机使用时间应根据其年龄和具体使用情况进行限制。以下是一些建议：
0-2岁：
婴幼儿不适合使用手机，因为长时间接触手机可能会对他们的视力和听力产生不良影响。
2-5岁：
幼儿可以适当接触手机，但每天使用时间不应超过1小时，并且需要间断使用。
6-10岁：
每天的手机使用时间不应超过2小时，并且要注意控制使用时间，避免沉迷于手机。
11-14岁：
每天的使用时间可以适当放宽，但仍应控制在30分钟以内，并且建议家长根据孩子的具体情况进行限制。
15岁以上：
可以适当放宽限制，但建议每天使用时间不超过2小时，并且注意休息，避免影响睡眠质量。
建议
制定规则：家长应与孩子一起制定手机使用规则，明确每天的使用时间和休息时间。
监督使用：家长应监督孩子的手机使用情况，确保他们遵守设定的规则。
鼓励其他活动：鼓励孩子参与其他有益身心的活动，如阅读、户外运动等，以减少对手机的依赖。
通过这些措施，可以帮助孩子养成良好的手机使用习惯，保护他们的视力和身心健康。