手机关机的频率主要取决于个人的使用习惯和需求。以下是一些普遍认可的观点和建议：
每周关机一次
每周关机一次是比较合理的频率，能够有效清理手机内存中的临时文件和缓存数据，减轻系统负担，提升手机的运行速度和响应能力。
关机后再开机需要花费较多时间，因为手机有大量的数据要重新加载读取，频繁开关机容易损耗存储器。
每天关机
对于需要24小时开机或工作性质特殊的人群，每天关机一次可能更为适合，但这种情况并不常见。
每天关机虽然可以及时清理垃圾文件，但频繁开关机对手机损耗较大，且电量消耗更快。
特殊情况下的关机建议
当手机出现卡顿、发热严重、电量消耗异常等问题时，及时关机重启往往能迅速缓解这些问题。
综合建议
一般用户：建议每周关机一次，每次关机时间可以在5到10分钟之间，以减少手机损耗和电量消耗。
频繁使用者：如果每天使用手机时间较长，建议每两到三天关机一次，以保持手机性能。
特殊需求用户：根据具体需求调整关机频率，例如长时间不关机的情况下，偶尔关机以清理系统缓存。
总之，手机多久关机并没有绝对的标准，应根据个人的使用习惯和需求来决定。定期关机有助于保持手机的健康状态和流畅运行，但过于频繁的开关机也会对手机造成损害。