关于“看手机多久算长期”并没有一个明确的时间标准，因为它取决于多种因素，如个人的使用习惯、手机的使用强度以及手机的健康状况等。以下是一些相关的观点和建议：
日常使用时间的建议
每天使用手机不超过4小时是一个较为合理的建议，以避免过度使用对眼睛和身体健康造成不良影响。
手机使用周期的参考
一般手机的正常使用年限为2-3年，因此从这个角度来看，每天长时间使用手机可能在这段时间后就需要考虑更换手机了。
电池健康的考量
电池的健康状况也是衡量手机使用是否“长期”的一个重要指标。例如，小米手机的“电池健康”功能可以显示电池寿命百分比和充电次数，这些信息可以帮助判断手机的使用状况。
使用目的的影响
如果手机主要用于工作或学习，那么其使用时间不应被视为“玩手机”的时间。而如果主要用于娱乐，则可以根据个人情况设定一个合理的使用时间限制。
综上所述， 没有统一的标准来界定“长期”使用手机的时间。建议根据个人的使用习惯和需求，合理控制每天使用手机的时间，并定期检查手机的健康状况，以确保手机的正常使用周期和身体健康。