关于手机通话的最佳时长，存在一些不同的观点和建议：
不超过15分钟：
有观点认为，一旦通话超过15分钟，可能会感到头疼、耳朵不适，并且手机会开始发烫。因此，建议通话时间应尽可能保持在10-15分钟之间。
不超过20分钟：
另一个建议是，每次通话最好不要超过20分钟，并且一天的总通话时间不应超过120分钟。
不超过五分钟：
有些建议认为，打电话时一般通话时间不宜过长，大约以不超过五分钟为佳。
根据手机和信号条件而定：
不同的手机在不同的条件下通话时间可能会有所不同，一般连续通话2个小时左右，但如果信号不好，通话时间可能会缩短。
建议
综合考虑以上建议，以下是一些通用的最佳通话时间准则：
尽量缩短通话时间：为了减少对耳朵和头部的压力，以及避免手机过热，建议尽量缩短通话时间。如果需要长时间沟通，可以分多次进行。
使用耳机：使用耳机可以进一步减少对耳朵的辐射和不适感，尤其是在通话时间较长的情况下。
注意信号质量：在信号不好的情况下，尽量缩短通话时间，以免通话质量受到影响。
这些建议有助于你在保持良好通话质量的同时，保护自己的健康和安全。