手机充电时，建议遵循以下原则：
及时充电：
当手机电量低于20%时，应及时充电，避免电量过低导致手机自动关机。
避免过度充电：
虽然现代智能手机通常具有过充保护机制，但长时间充电（如一整夜不拔）仍可能对电池寿命产生不利影响。因此，建议在电量达到100%后及时拔掉充电器。
充电时长：
普通充电时间在4小时以内较为理想，充满电后即可拔掉充电器。如果使用快充技术，也应在电量接近满电时停止充电。
使用合适的充电器：
应使用原装或品质可靠的充电器，避免使用劣质充电器，以减少充电过程中的安全风险。
综上所述，手机充电建议在电量达到100%后及时拔掉充电器，避免长时间充电。同时，定期清理手机后台运行的软件，关闭不必要的同步和用户体验改进计划，也有助于减少电量消耗，延长电池寿命。