抢夺手机的判刑时长主要依据《中华人民共和国刑法》第二百六十七条的规定，具体如下：
数额较大：
抢夺公私财物，数额较大的，或者多次抢夺的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
数额巨大或有其他严重情节：
数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
数额特别巨大或有其他特别严重情节：
数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
此外，若携带凶器抢夺，则依照《中华人民共和国刑法》第二百六十三条的规定定罪处罚，即处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；有入户抢劫、在公共交通工具上抢劫、抢劫银行或其他金融机构、多次抢劫或抢劫数额巨大、抢劫致人重伤、死亡等情形之一的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑，并处罚金或者没收财产。
综上所述，抢夺手机的判刑时长根据具体情节和涉案金额的不同而有所区别，最低可判处拘役或管制，并处或单处罚金，最高可能面临十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至死刑，并处罚金或没收财产的处罚。
建议在实际操作中，具体案件的判决还需结合案件的具体情况，包括犯罪手段、社会危害程度、犯罪嫌疑人的主观恶性等因素进行综合考量。