手机摔伤后使用红光治疗的时间主要 取决于损伤程度及是否伴有出血。一般来说，红光治疗的时间可能在10到30分钟之间，但具体时间需要根据患者的具体病情和治疗反应来确定。
对于轻微的软组织损伤，红光治疗时间可以缩短至30分钟左右，而严重的损伤或伴有出血可能需要更长时间的治疗。因此，建议在进行红光治疗前，先咨询医生或治疗师，根据具体情况进行评估和治疗。