为了保护手机电池的寿命和延长其使用时间，建议在手机电量剩余 20%到30%左右时开始充电。这是因为当手机电量低于20%时，会增加电池的充放电次数，对其寿命产生负面影响。同时，避免在手机电量完全耗尽或超过80%的情况下充电，因为这也会对电池寿命造成不利影响。
此外，使用原装充电器进行充电是最好的选择，因为它们通常能提供与手机所需相匹配的功率和稳定性。避免使用非原装或未经认证的充电器，以防止损坏手机或导致安全问题。
综上所述，最佳的充电时机是在手机电量剩余20%到30%之间，这样既可以延长电池使用寿命，又可以避免过度充放电对电池造成的损害。