关于美女玩手机的时长，有以下几点建议：
一般建议
除了正常的工作和联系外，不建议过长时间通过手机来娱乐。一般建议每天玩手机的时间控制在两小时以内。
特定情况下的建议
孕妇在孕期要控制玩手机的时间，选择其他一些项目来进行娱乐，尽量减少对自身和胎儿造成的潜在影响。
健康建议
玩手机最好不要超过半个小时，需要休息五分钟，闭目休息或向远处眺望，看一些绿色植物，休息半小时左右，避免熬夜和长时间看手机电脑，以减少对眼睛的损伤。
综合以上建议，美女在玩游戏或娱乐时，建议控制每天玩手机的时间在1-2小时以内，避免长时间连续使用手机，尤其是孕妇更应注意控制使用时间，以保护自身和胎儿的健康。