手机在房间里待的时间主要取决于多个因素，包括手机的电池容量、使用情况以及房间的环境等。以下是一些具体的参考：
一般待机时间
一般情况下，手机在只待机的情况下，电池容量较大时能待到7到8天，小容量电池则大约3天。
如果频繁使用，比如不断打电话、发短信或使用其他应用程序，那么手机的电量会迅速消耗，通常在3到5个小时内就没电了。
房间环境的影响
如果房间内有辐射源，如电脑等，建议将手机放在离人远一点的地方，以减少辐射对身体的影响。
在睡觉时，建议将手机放在离床远一点的地方，避免辐射影响睡眠质量。
智能机的待机时间
智能手机在纯粹待机的情况下，一般可以达到7到10天，但这需要在不用手机、不接打电话和不发短信的前提下。
如果频繁使用智能手机，比如频繁解锁、使用各种应用程序，那么待机时间会大大缩短，通常在两天左右。
建议
合理使用：尽量减少不必要的手机使用，比如频繁解锁、使用高耗电的应用程序等，可以有效延长手机的待机时间。
环境调整：根据房间内的辐射源和使用情况，适当调整手机的位置，以减少对身体和环境的影响。
定期休息：建议定期关机休息，比如每几个小时关机半小时，以减少手机的能耗。
这些建议可以帮助你更好地管理手机的使用和待机时间，同时也有助于保护身体健康。