手机发烫的时间取决于多种因素，包括手机的使用情况、外部环境温度、充电方式以及手机硬件和软件的性能等。以下是一些可能导致手机发烫的情况和建议：
长时间使用手机
长时间玩游戏、观看视频或进行其他高负载任务会导致手机处理器和图形处理单元（GPU）持续高速运转，从而产生大量热量。
建议适时让手机休息一下，比如每玩半小时就暂停几分钟，让手机“喘口气”。
高负载运行
运行大型游戏或多任务处理时，手机资源占用过多，导致发热。
建议关闭不必要的后台应用，减少CPU和内存的占用，从而降低发热。
充电过程
手机充电时，电池会产生热量，尤其是在边充电边玩手机的情况下，手机负担加大，散热困难。
建议使用原装或兼容性好的充电器，并避免在高温环境下充电。
外部环境温度
在高温环境中使用手机，例如在夏季直接暴露在阳光下或放在高温车内，会导致手机过热。
建议避免在高温环境下使用手机，尽量在阴凉通风处使用。
硬件和软件问题
手机硬件高负荷运转或软件存在缺陷也可能导致手机发热。
如果手机持续发热或过热，可能存在硬件故障或其他严重问题，建议停止使用手机，并咨询专业技术支持。
总结
手机发烫是一个常见现象，主要原因是高负载运行和长时间使用。为了减少手机发热，建议定期休息、关闭不必要的后台应用、使用原装充电器、避免在高温环境下使用手机，并留意手机是否有其他异常表现。如果问题持续存在，建议寻求专业维修支持。