手机屏幕贴胶布后需要等待的时间主要取决于使用的胶水和固定方式。一般来说，如果使用的是7000胶，粘贴完成后 2-4小时就可以拆除。有些情况下，为了确保胶水充分发挥作用，可能需要等待12-24小时。此外，使用橡皮筋固定屏幕也可以帮助胶水更好地凝固，从而延长等待时间。在这种情况下，通常需要等待6-8小时，但具体时间可能会受到气温、湿度等环境因素的影响。
综上所述，如果使用的是7000胶，并且没有使用橡皮筋或其他固定方式，那么等待2-4小时即可拆除胶布。如果使用了橡皮筋或其他辅助工具，可能需要等待6-8小时，甚至更长时间，以确保胶水充分发挥作用并固定屏幕。